Quem tem pisada neutra, não apresenta nenhum tipo de desvio ao caminhar
ou correr. Os neutros não sofrem nenhum desabamento lateral do calcanhar. O pé
toca o solo corretamente e o ponto de apoio é central. As pressões são
equilibradas e suportadas de maneira certa pelos joelhos e quadris. A pisada
neutra também começa com a parte externa do calcanhar e o pé rotaciona
ligeiramente para dentro durante a movimentação, terminando com a parte da
frente do pé inteira tocando o solo. Corredores com pisada neutra podem ter o
arco de pé normal, alto, médio ou até mesmo baixo. Sendo assim, eles podem usar
uma variedade grande de tênis de corrida.
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